Σάββατο, 20/04/2024 | 00:28

Μακροζωία

Μακροζωία: Οκτώ συνήθειες που προσθέτουν σε έναν 40αρη έως και 24 χρόνια ζωής

03/12/2023, 10:02 πμ | 0 σχόλια

Μπορεί να μην έχουμε όλοι στόχο τα 100, σίγουρα όμως θα θέλαμε να φτάσουμε στο βαθύ γήρας με όσο το δυνατόν καλύτερη υγεία. Στο κυνήγι […]

Διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία: Ο σίγουρος τρόπος να προσθέσουμε δέκα χρόνια στη ζωή μας

29/11/2023, 10:55 πμ | 0 σχόλια

Τελικά, η μακροζωία δεν είναι θέμα τύχης, αλλά ζήτημα καθημερινών επιλογών. Αυτό επιβεβαίωσε για μία ακόμη φορά μια διεθνής ομάδα ειδικών σε θέματα δημόσιας υγείας, […]

Διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία: Η βιώσιμη διατροφή που μειώνει κατά 25% τον κίνδυνο θανάτου

05/08/2023, 7:31 μμ | 0 σχόλια

Η υιοθέτηση μιας διατροφής  φιλικής προς τον πλανήτη δεν είναι ευεργετική μόνο για τον πλανήτη, αλλά θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ζήσετε πιο υγιή […]

Διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία: Τέσσερις απλοί τρόποι να μείνετε για πάντα νέοι

28/08/2022, 10:28 πμ | 0 σχόλια

Η νοοτροπία ενός ανθρώπου, δηλαδή το πώς νιώθει για το ότι μεγαλώνει, μπορεί να προβλέψει πόσο πολύ, αλλά και πόσο καλά θα ζήσει – Αλλάξτε […]

Διαβάστε περισσότερα