σάκχαρο
Χάστε 8 κιλά, διώξτε το λίπος και ρυθμίστε σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη – Με έναν εύκολο τρόπο!
Οι ερευνητές φαίνεται πως βρήκαν έναν απλό τρόπο να αδυνατίσουμε με επιτυχία βελτιώνοντας παράλληλα πολλούς δείκτες της καρδιομεταβολικής υγείας. Η παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί ως επίμονη […]
Διαβάστε περισσότεραΤο αντιοξειδωτικό υπερ-φρούτο που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη
Το έχουμε συνδέσει με το χειμώνα, όμως στην πραγματικότητα η εποχή του ξεκινά από τον Σεπτέμβριο και διαρκεί έως και τον Ιανουάριο. Το βαθυκόκκινο χρώμα […]
Διαβάστε περισσότεραΠέντε πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν αποτελεσματικά το σάκχαρο χωρίς φάρμακα
Εάν παρακολουθείτε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα, ίσως είναι απογοητευτικό να τις βλέπετε υψηλές από το πρωί. Ωστόσο, οι υψηλότερες τιμές των επιπέδων της […]
Διαβάστε περισσότεραΟ Νο1 καρπός που μειώνει χοληστερόλη και σάκχαρο
Στην εποχή του διαδικτύου, οι άνθρωποι δέχονται έναν καταιγισμό πληροφοριών, μεταξύ των οποίων και εκείνων που σχετίζονται με τη διατροφή, τις ωφέλιμες και τις βλαβερές […]
Διαβάστε περισσότεραΤι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε […]
Διαβάστε περισσότεραΤο βυσσινί φρούτο που ρίχνει το σάκχαρο και προστατεύει καρδιά και οστά
Όταν σκεφτόμαστε καλοκαιρινά φρούτα, αυτομάτως το μυαλό μας πηγαίνει στο καρπούζι, το σταφύλι και άλλα, που αποτελούν βασικές επιλογές αυτής της εποχής. Υπάρχει, όμως, κι […]
Διαβάστε περισσότεραΗ «απαγορευμένη» συνήθεια που ρυθμίζει το σάκχαρο και καίει το λίπος
Αν και θεωρείται πειρασμός που μπορεί να οδηγήσει σε κατακόρυφη αύξηση του βάρους, η σοκολάτα, όταν καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες και ώρες στη διάρκεια της […]
Διαβάστε περισσότεραΟ χειμωνιάτικος καρπός που προστατεύει την καρδιά, ρυθμίζει το σάκχαρο και βοηθά στην απώλεια βάρους
Προστατεύουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο, μειώνουν τη φλεγμονή, ενώ έχουν τεθεί στο μικροσκόπιο των ερευνητών για πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες – Γνωρίστε τα πολύτιμα οφέλη […]
Διαβάστε περισσότεραΤο πασίγνωστο λαχανικό που μπορεί να ρυθμίσει το σάκχαρο
Ένα λαχανικό που χρησιμοποιούμε ευρέως στη διατροφή μας και έχει συνδεθεί με διάφορα οφέλη για τον οργανισμό αποκαλύπτεται ότι έχει και σημαντική αντιδιαβητική δράση μέσω […]
Διαβάστε περισσότεραΚορονοϊός: Αυξημένος ο κίνδυνος θανάτου για όσους έχουν σάκχαρο, ακόμα κι αν δεν είναι διαβητικοί
Αυξημένος είναι ο κίνδυνος για σοβαρή νόσηση από κορονοϊό η ακόμα και θανάτου για όσους έχουν υψηλό σάκχαρο, ακόμα κι αν δεν είναι […]
Διαβάστε περισσότερα