καρδιά
Η καρδιά του καλοκαιριού χτυπάει εδώ ! Έρως ανίκατε μάχαν Ο ερωτικός Κραουνάκης στο Ρωμαϊκό Ωδείο της Νικόπολης
Η καρδιά του φετινού καλοκαιριού χτυπάει φέτος στο Ρωμαϊκό Ωδείο της Νικόπολης παρεά με τον ερωτικό Σταμάτη Κραουνάκη σε μία ξεχωριστή βραδιά το Σάββατο 19 […]
Διαβάστε περισσότερα
Το βυσσινί φρούτο που ρίχνει το σάκχαρο και προστατεύει καρδιά και οστά
Όταν σκεφτόμαστε καλοκαιρινά φρούτα, αυτομάτως το μυαλό μας πηγαίνει στο καρπούζι, το σταφύλι και άλλα, που αποτελούν βασικές επιλογές αυτής της εποχής. Υπάρχει, όμως, κι […]
Διαβάστε περισσότερα
Θυμός: Ένας ύπουλος εχθρός – Πώς επηρεάζει καρδιά, εγκέφαλο και έντερο
Η σύγχρονη καθημερινότητα με τους φρενήρεις ρυθμούς δεν αφήνει πολλά περιθώρια για ψύχραιμους χειρισμούς και ηρεμία. Αντίθετα, επιδεινώνει το στρες οδηγώντας πολλές φορές σε λιγότερο […]
Διαβάστε περισσότερα
Πρέβεζα: Λίγα λουλούδια για τον Σπύρο και την αθώα του καρδιά -Θερμά συλλυπητήρια
Η ζωή δεν του τα έφερε βολικά, ήταν άτυχος, συνάντησε και συναντούσε μέχρι να αποχαιρετήσει τον μάταιο τούτο κόσμο, δυσκολίες. Κι άντεχε, συνέχιζε να […]
Διαβάστε περισσότερα
Η “καρδιά” του Αμπαλί χτυπάει στην Πρέβεζα-Με επιτυχία η επίσημη έναρξη του 2ου Διεθνούς Τουρνουά PETANQUE
Η επίσημη έναρξη του 2ου Διεθνούς Τουρνουά PETANQUE (αμπαλί) που διοργανώνεται από τον Αθλητικό Γυμναστικό Σύλλογο σε συνεργασία με το Δήμο Πρέβεζας πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή […]
Διαβάστε περισσότερα
Ο χειμωνιάτικος καρπός που προστατεύει την καρδιά, ρυθμίζει το σάκχαρο και βοηθά στην απώλεια βάρους
Προστατεύουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο, μειώνουν τη φλεγμονή, ενώ έχουν τεθεί στο μικροσκόπιο των ερευνητών για πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες – Γνωρίστε τα πολύτιμα οφέλη […]
Διαβάστε περισσότερα
Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν
Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά τους τα καθιστά ιδιαίτερα σημαντικά για την […]
Διαβάστε περισσότερα
Το σούπερ αντιοξειδωτικό τρόφιμο που θωρακίζει την καρδιά – Έχει ελάχιστες θερμίδες
Οι τουρίστες τις ψάχνουν μανιωδώς ενώ ακόμα κι αν δεν τις είχαν δοκιμάσει ποτέ, σίγουρα θα το κάνουν όταν βρεθούν σε μια ταβέρνα και παραγγείλουν […]
Διαβάστε περισσότερα
Καρδιά: Αρκούν 3 απλές αλλαγές στις συνήθειές μας για να τη δυναμώσουμε
Με μόλις τρεις αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούμε να θωρακίσουμε την υγεία της καρδιάς μας υποστηρίζουν οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ Oι έντονοι ρυθμοί […]
Διαβάστε περισσότεραΥπέρταση: Η κίνηση – κλειδί που ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο για την καρδιά
Οι ασθενείς με υπέρταση θα μπορούσαν να υιοθετήσουν μια σημαντική αλλαγή στην καθημερινότητά τους που οδηγεί σε θεματική ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης – Τα […]
Διαβάστε περισσότερα
